Recomendados: cinco platos light para recuperar la silueta
Una semana de variados platos típicos ha llegado a su fin, dando paso a recetas livianas para recuperar la silueta en pocos días. Una opción perfecta es el soufflé de acelga o espinacas, un plato liviano para almorzar o cenar.
Soufflé de acelga o espinacas, un plato liviano post-fiestas
Otra opción ideal es esta suprema de pollo grillada acompañada de muchos vegetales. El pollo es uno de los clásicos para consumir en su versión light, sin cremas o salsas pesadas. Lo mejor es prepararlo grillado o al horno sin piel.
Comenzá el lunes con una suprema de pollo grillada y muchos vegetales
No te pierdas de este budín de berenjenas: un almuerzo ovolactovegetariano y liviano. Es una forma diferente de consumir berenjenas, conocidas por sus propiedades antioxidantes.
Budín de berenjenas: un almuerzo ovolactovegetariano y liviano
Para el…
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Fuente: Abc Color – www.abc.com.py
