A través de la práctica diaria, el estoicismo puede ayudarnos a desarrollar resiliencia, mejorar nuestra perspectiva y aumentar nuestro bienestar general.
Cómo practicar el estoicismo en el día a día
Reflexión matutina: comenzá cada día con una breve reflexión. Al despertar, dedicá unos minutos a considerar cómo deseás enfrentarte a las tareas del día.
Las relaciones a distancia funcionan mejor con estos consejos prácticos
Los estoicos sugieren preguntarse: “¿Qué puedo…
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Fuente: Abc Color – www.abc.com.py
