Amar tu cuerpo por lo que es y por lo que hace por vos es algo que debés buscar. Transformar tu cuerpo es llevarlo a su punto sano en todas las áreas, y no modificarlo a través de los juicios o prejuicios. Solo podés transformarlo desde el amor y respeto y que sean tangibles en acciones que implementes en el día a día, recomienda la nutricionista Shirley Cardozo.
La nutricionista clínica especializada en obesidad y diabetes Shirley Cardozo, señala que los cambios no son implementados solamente a través de la intención o deseo. Deben llevarse a la acción
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.Acciones para poner en práctica:
- Empezá a tratarte de mejor forma, así como tratarías a la persona que…
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Fuente: Abc Color – www.abc.com.py
