Cuidado con entrenadores personales sin formación
Aprovecharse de la fiebre por el bienestar provoca que aparezcan monitores y entrenadores sin certificación profesional ofreciendo servicios y sin experiencia alguna que los avale y les acredite como tales.
Formas de llevar una vida más saludable
La formación es lo más importante así como los años transitados en el mundo del entrenamiento y también competencias o campeonatos.
Primero debemos entender que un entrenador personal o grupal es un profesional de la salud especializado en la actividad física capacitado para establecer un programa con metas que prescribe ejercicios y los motiva a cumplirlos. Todo esto teniendo en cuenta las condiciones físicas y objetivos del cliente.
Según el American Council of Exercise, el entrenamiento personal está considerado como uno de los 10 mejores servicios relacionados a la actividad…
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Fuente: Abc Color – www.abc.com.py
