Cómo prevenir los golpes de calor ante las intensas temperaturas persistentes
Ante temperaturas tan elevadas, los golpes de calor son un riesgo para la salud de personas de todas las edades.
Si usted siente algún síntoma como debilidad, mareos y algunos otros signos que muestren que el sol le afectó, debe acudir al centro de salud más cercano.
La franja horaria de 10:00 a 17:00 es considerada un horario de riesgo para exponerse a los rayos solares, pues estos son mucho más fuertes.
Fuera de ese horario, sí se puede salir al exterior, pero siempre extremando los cuidados que tienen que ver con la buena hidratación y el uso de protectores solares.
Daños pueden ser severos
Recuerde que los golpes de calor, la insolación y las quemaduras, son algunos efectos que pueden producir la exposición inadecuada al sol.
No olvide que la exposición prolongada al sol puede provocar daños severos a la salud,…
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Fuente: Abc Color – www.abc.com.py
