La licenciada en nutrición Betharram Scarone, nos brinda cinco acciones básicas para que mejores tu relación con la comida.
Para la licenciada Betharram Scarone estas acciones no sirven haciendo una, dos, o tres veces nada más. Según la profesional del cuidado de la salud, esto en realidad busca que quien lo practica pueda entender y hacerlo propio hasta que llegue un momento en el que sea tal el disfrute que nada ni nadie pueda alejarle de ello.
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Las personas que comen en exceso de forma regular podrían ganar peso e incrementar así el riesgo de tener enfermedades crónicas relacionadas con la obesidad o sobrepeso.
¿Se animan a entrenar estos…
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Fuente: Abc Color – www.abc.com.py
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