En otoño, las personas sienten la necesidad de ingerir alimentos más cálidos, una importante razón para lograr el balance en la temperatura corporal.
Tres nutrientes que no te pueden faltar en otoño
El nutricionista Antonio Danei nos habla sobre la alimentación que debemos llevar en estos días frescos para sentirnos óptimos de salud.
Alimentación, estado de ánimo y fatiga
En el otoño los días ya son más cortos, un hecho que puede interferir con el estado de ánimo de algunas…
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Fuente: Abc Color – www.abc.com.py
