Desde el Ministerio de salud dieron recomendaciones para que el rollo se recupere de los abusos de comidas en esta semana santa, por lo que ojerure hikuái aumentar el consumo de frutas, verduras, proteínas magras y cereales integrales, y reducir el consumo de alimentos ultraprocesados, ricos en grasas y azúcares. Avei hay que beber de 2 a 3 litros de agua al día o bien se puede consumir agua saborizada de forma natural, con rodajas de frutas (limón, naranja u otra). Recordar que la…
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Fuente: Diario Popular – popular.com.py
